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应对考研焦虑情绪:积极调适,保持信心 考研焦虑情绪的自我调节

2023-09-16 09:29启航考研5
应对考研焦虑情绪:积极调适,保持信心 考研焦虑情绪的自我调节
考研是许多大学生梦寐以求的事情,但随之而来的焦虑情绪也是不可避免的。面对考研产生的焦虑情绪,我们应该如何应对呢?首先,我们要反思并明确自己想要考研的原因。是为了升职加薪,还是为了兴趣爱好,想深入研究某...